5 kg fram till jul

En liten utmaning. Både J och jag ska ner 5 kg fram till jul annars blir det ingen trip till fjällen för vår del. Stackars barnen i så fall... Om vi skulle falla på 4,5 så må det väl vara hänt men det är 5 kg som är det riktiga målet. Vi kommer att prova en låg kolhydrat-hög protein diet med relativt låg fett nivå. Detta plus tuff träning måste ge resultat på 5 veckor.

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0