På väg till toppform - shaping up

Vi har definitivt inte kommit igång med någon bra kost utan vi äter väl det vi känner för. Idag blir det klassisk torsdagsmiddag med soppa och ugnspannkaka. Nyttigt? Nja, så onyttigt är det väl inte men så speciellt rikt på proteiner är det ju inte. Det skulle vara äggen i pannkaksmeten då kanske och linserna i soppan. Annars är det ju hela kostcirkeln, till och med frukt som är i sylten :-)
Nej, det är dags att skärpa till kosten också. Men en sak i taget. Först komma igång med träningen sedan är det bara att bita i det sura äpplet och börja strypa alla onyttigheter. Det är faktiskt något jag ser fram emot mer än själva träningen. Man mår ju så mycket bättre när man äter bättre och mer näringsriktig mat. Det jag inte ser fram emot är att handla och släpa hem mat till Jockes "megamenyer". Kilovis med keso, kyckling som skulle räcka till halva Afrika och tonfisk, tonfisk, tonfisk... Men vad gör man inte för sin man :-P